Forum

Home » Phần mềm - Software » xem chi tiết

1
Hình đại diện
huynguyen98

Những loại thực phẩm giúp giảm cholesterol

Đăng lúc: 22:47:01 02/07/2020

Bạc hà
Bạc hà là một trong những liệu pháp giúp giảm cholesterol xấu. Bạc hà hỗ trợ loại bỏ cholesterol tích tụ trong động mạch. Bạn hãy nhai vài lá bạc hà mỗi ngày để giảm cholesterol xấu.
Trà xanh
Một trong những đặc tính được biết đến của trà xanh là giàu chất chống ôxy hóa. Uống 2 ly trà xanh mỗi ngày giúp giảm nồng độ cholesterol xấu.
Cam thảo
Cam thảo cũng làm một trong những nguyên liệu tự nhiên giúp giảm cholesterol xấu. Bạn hãy dùng chiết xuất từ rễ cam thảo để pha trà uống hàng ngày. Tuy nhiên, những người bị cao huyết áp, có vấn đề về thận và phụ nữ mang thai nên tránh sử dụng.
Atisô
Hợp chất cynarine trong atisô giúp làm sạch thành động mạch và giảm nồng độ cholesterol xấu trong cơ thể.
Cần tây
Giàu chất chống ôxy hóa, cần tây còn chứa hợp chất tự nhiên butylphthalide giúp làm giảm nồng độ cholesterol xấu. Bạn có thể thêm cần tây vào salad, món xào hoặc súp.
Cải bẹ xanh
Cải bẹ xanh giàu chất xơ và vitamin C, có thuộc tính chống viêm và giúp điều hòa nồng độ cholesterol.

17: truy cập - Anynomus: online trang này.
1






VTNSolution ™ là một hệ thống mở, thành viên tự chịu trách nhiệm về nội dung đăng tải do mình đưa lên. Các phần mềm, logo, hình ảnh, thương hiệu... có bản quyền thuộc về chủ nhân sở hữu. Truy cập, sử dụng website này bạn phải chấp nhận Quy định của Diễn đàn
Powered by: VTNSOLUTION Copyright © 2007 - 2020
Thiết kế bởi Cty Giải pháp công nghệ VTN.
Website đang hoạt động thử nghiệm. Chờ giấy phép MXH/TTDT của Bộ TT&TT.
Lên đầu trang
Xuống cuối trang